وفى هذا السياق، تقدم الدكتورة علا محمد أخصائية التغذية العلاجية، بعض المشروبات التى تساعدك على التخلص من الوزن الزائد وحرق الدهون، ومنها:
>1- عصير الليمون الدافئ مضاف إليه ملعقة من عسل النحل، ويمكنك تناول هذا المشروب على الريق لأنه يخلص جسمك من السموم المتراكمة داخله ويزيد من نسبة حرق الدهون فى الجسم.
>2- المرمرية تساعد على فقدان المزيد من الوزن الزائد، ويمكنك إضافة إكليل الجبل عليها وتصبح خلطة رائعة فى التخلص من الوزن الزائد.
>3- قشر الرمان يمكنك القيام بصنعه عن طريق غلى كوب من الماء مع إضافة ملعقة قشر الرمان لأنه يساعد على حرق الدهون فى الجسم.
>4- الشاى الأخضر مع الزنجبيل يخلصك من السمنة والوزن الزائد وخاصة "الكرش".
>5- مشروب الليمون بالكمون، ينظم الأمعاء ويطرد السموم المتراكمة فى الجسم، ويزيد من ارتفاع نسبة حرق الدهون فى الجسم.
