تساقط الشعر أحد أكبر المشاكل التي تؤرق المرأة وتسبب لها الكثير من الإزعاج ما يدفعها إلي البحث عن حلول للحفاظ علي الشعر , فتلجأ إلي تناول الفيتامينات والمحفزات وأحيانا العلاج بالليزر ما يؤدي إلي تحسن في حالة الشعر ولكن لا يدوم طويلا كما أنه مكلفا للغاية .
الكثير من العادات السيئة التي تسلكها المرأة يوميا ظنا منها أنها لا تضر بشعرها ولكنها تؤدي إلي تساقطه وتلفه , ومع إستمرار إتباع تلك العادات السيئة يتعرض الشعر إلي الدمار التام , فلابد من تجنب تلك العادات السيئة والإقلاع عنها في الحال . غسل الشعر يوميا
غسل الشعر يوميا يؤدي إلي جفافه كما يؤدي إلي القضاء علي الزيوت الطبيعية التي تغذي فروة الرأس , فالشعر يحتوي علي زيوت طبيعية تغذي فروة الرأس والأطراف . تسريح الشعر من الفروة حتي الأطراف
تساقط الشعر يأتي من الطريقة الخطأ في تسريح الشعر , حيث تسريح الشعر من الجذور للأطراف يؤدي إلي تساقطه وتسريح الأطراف فقط يؤدي أيضا إلي تساقطه , لذا يجب تسريح الشعر كاملا والبدء من الأطراف إلي الجذور . استخدام الماء الساخن عند غسل الشعر
يؤدي غسل الشعر بالماء الساخن إلي فتح مسامات البشرة وجفاف الشعر لذا يجب استخدام الشامبو كما يجب شطفه بالماء البارد بعد غسله بالماء الساخن . تسريح الشعر مبللا
لا يفضل تسريح الشعر مبللا حيث يكون في أضعف حالاته . التجفيف المفرط للشعر
كما ذكرنا يكون الشعر في أضعف حالاته وهو مبلل لذا لابد من الحرص أثناء تجفيفه . استخدام مجفف كهربي
الحرارة الصادرة من المجفف الكهربي تضربصيلات الشعر لذا لا يفضل إستخدامه أثناء التجفيف . شد الشعر وربطه
يؤدي شد الشعر إلي تساقطه وتلفه وقد يتسبب في الصلع علي المدي الطويل . الإكثار من صباغة الشعر
لا يفضل كثرة صباغة الشغر فمن الأفضل الحرص علي تغذيته . تغيير نوع الشامبو دوريا
يؤدي تغيير نوع الشامبو المستخدم في غسل الشعر باستمرار إلي مشاكل للشعر رغم ظن الكثير أن تغيير الشامبو مفيد للشعر .
