أخبار عاجلة

خبيرة تغذية تقدم روشتة للقضاء على السمنة

خبيرة تغذية تقدم روشتة للقضاء على السمنة خبيرة تغذية تقدم روشتة للقضاء على السمنة

قالت الدكتورة دعاء سهيل، خبيرة التغذية العلاجية، إنه للقضاء على السمنة يجب منع الأكل ليلا وتناول الأكل بنسب قليلة وشرب المياه والتقليل من المشروبات الغازية.

وأضافت خلال لقائها مع الإعلاميتين أمينة مهدي وإيناس الليثي، ببرنامج "صحتك بالدنيا" عبر فضائية "cbc"، مساء السبت، أنها أطلقت أطفال بلا سمنة وشباب أصحاء، متمنية أن لا يكون في أى طفل يعانى من زيادة الوزن أو يعانى من أمراض نفسية بسبب السمنة.

وأوضحت خبيرة التغذية العلاجية من جامعة نيوكاسل ببريطانيا، أن السمنة تحدث حالة نفسية سيئة لدى الأطفال وتجعلهم محرجين وانطوائيين، لافتة إلى أنها تلمس نفسية الأطفال الذين يعانون من السمنة جيدا.

ولفتت إلى أن كورس التخسيس به مكمل غذائي به الكثير من العناصر الغذائية والفيتامينات، والفكرة فى إدراك مدى أهمية إنقاص الوزن.

المصرى اليوم