روتين كارينا كابور للعناية بالشَّعر

روتين كارينا كابور للعناية بالشَّعر روتين كارينا كابور للعناية بالشَّعر

تتبع نجمة بوليوود النباتيَّة "كارينا كابور" روتيناً للعناية بالشَّعر، يتكوَّن من ثلاث خطوات، هي:

1- الإكثار من الفاكهة والسَّلطة، باعتبارهما من أكثر الأطعمة التي تحتوي على عناصر مفيدة لحيويَّة ونضارة الشَّعر.

2- المشي السَّريع لمدَّة نصف ساعة يوميّاً، وممارسة تمارين التنفُّس لمدَّة 20 دقيقة.

3- قيامها بخلط زيوت جوز الهند والخروع وزالزَّيتون، ووضعها على شعرها لمدَّة 30 دقيقة، مع لفّ الشَّعر بمنشفة ساخنة، وذلك بشكل أسبوعيّ.

سيدتي