أخبار عاجلة

البطيخ له فوائد عديدة..تعرف عليها

البطيخ له فوائد عديدة..تعرف عليها البطيخ له فوائد عديدة..تعرف عليها

البطيخ

يعتبر البطيخ من الفواكة اللذيذة، غير أنه يحتوى على فوائد عديدة للجسم، فهو يحتوي على العديد من الفيتامينات، والأملاح، والأحماض الأمينية، ومضادات الأكسدة.

فوائد البطيخ

  1. الوقاية من سرطان الثدي والبروستاتا
  2. الوقاية من أمراض القلب والأوعية الدموية
  3. يساعد في انخفاض ضغط الدم
  4. يساهم فى إنقاص الوزن
  5. يقي من الشيخوخه المبكرة
  6. يحافظ على الكبد
  7. يحافظ على البشرة
  8. يمنع الجفاف
  9. مضاد للالتهاب
  10. يعزز من المناعة

معلومات الكاتب

مدير تحرير المشرق نيوز، رئيس قسم الصحة بشبكة عيون الإخبارية

شبكة عيون الإخبارية