لما يتعرض له الجسم من سموم من عوامل خارجية ،و لا توجد أفضل من الوصفات الطبيعية لطرد السموم من الجسم.
الزنجبيل:
يقى الشخص من السموم الضارة،و يكرر شربه فى اليوم مرات،و يحذر من شربه أولائك الذين يعانون من الحموضة و من قرحة المعدة.
عصير الليمون:
يفيد فى مقاومة الجسم من السموم كما ان عصير الليمون المركز عند وضعه على موضع لدغ الحيات و غيرها فإنه يصبح واقى فعال من السموم.
الثوم:
يفضل أكل الثوم يوميًا على الريق لما له فوائد فى طرد الجسم من السموم.
كما يفضل تناول كوب من مغلى النعناع أو الكمون بعد الثوم لمن يعانى من مشكلات الهضم و إلتهاب القولون.
